Klubbad!

Alltså inatt sov jag så hårt, vaknade inte en enda gång innan klockan ringde 05:20! Å jag tror jag somnade strax innan 22…

Har varit trött hela dagen, vet inte om det är lite ”efterdyningar” då jag natten tills igår sov oroligt…

Slutade tidigt så jag har landat i soffan en stund, druckit kaffe med B som jobbar hemifrån och nu funderar jag på att inta ryggläge en liiiiten stund….

Fridens…

Egentid!

Ett laddat ord för många… För mig är det nödvändigt, framförallt som jag känner mig nu…

Igår kväll blev egentiden i sängen, haha..

Snoozade två gånger innan jag gick upp idag, så segt!!!

Men nu sitter jag med mitt kaffe och kikar morgonstudion…

Minusgrader…

Önskar er en fin dag, ta hand om er och varandra❤️

Det var tufft!

Samtalet gick bra, det var tufft men tack vare att min psykolog ”känner” mig sen tidigare så var det egentligen bara att gå rakt på sak, vilket gör det lite lättare…

Så min känsla nu är väl ungefär så här…

Det kommer bli bra❤️ Min kloka man sa en gång ”allt löser sig”….

Att man är stark betyder inte att man inte behöver ta hjälp ibland och få en knuff i rätt riktning!

Fridens!

Minus och köttbullar…

Hej tisdag…

Minusgrader…Dock verkar det bli en fin dag!!

Köpte 1 kg köttfärs i söndags som jag gav min mamma så hon kunde göra köttbullar (ha något att göra på dagarna)…

Hon gjorde dem redan igår och jag hämtade efter jobbet… Hon fick såklart behålla till dig själv också❤️De blev grymt goda!!

Ser fram emot besöket i eftermiddag men ändå inte, det blir bli tufft och jag kommer vara helt slut när jag kommer hem.. Men det kommer göra gott framöver det är jag övertygad om!!

Önskar er en fin dag, ta hand om er och varandra❤️

Våga söka hjälp!

I morgon mina vänner ska jag gå till ”min” psykolog igen… Det var nog sex år sedan sist, efter att pappa gått bort och lite annat hände i livet… Började gå hos henne 2011 och då gick jag kontinuerligt i säkert 2 1/2 år… Därefter vid behov…

Jag har haft det i tankarna ganska så länge men så tänker man att det löser sig, jag fixar detta etc etc… NU löser jag det inte längre, jag behöver hjälp och verktyg för att komma vidare!Att gå hos en psykolog är bland det bästa jag gjort och jag är egentligen inte rädd för att söka hjälp men ska erkänna att det burit emot lite denna gången…

Så snart hoppas jag vara på banan fullt ut igen!

Fridens!