Svirade om till träningskläder när jag kom hem och tränade på altanen, körde 7 minuter workout men det funkade inte med min axel… Armhävningar, planka, sidoplanka och dips funkar inte än… Så jag kompletterade med lite andra övningar och min rehab…
Ikväll blev det grillat…
Väldigt gott👌🏻👌🏻
Hoppas ni har haft en fin dag❤️
Publicerat av